为持续深化双自主教学改革，进一步打造自强高效课堂，酉阳二中于5月11日成功举办了2026年春期体育学科优质课大赛。本次大赛聚焦高二年级《蹲踞式跳远》教学，通过说课、上课、评课三个环节，全面检验教师对新课程理念的理解与实践能力，推动体育课堂教学提质增效。

大赛邀请了倪湘迪、黄朝明、董海军、杨学、冉茂吉、田文波六位经验丰富的教师担任评委。他们以严谨的态度、专业的视角，为比赛公平公正保驾护航。现场主持由黄成旭老师担任，流程紧凑有序。

上午8:00，说课环节准时开始。1号选手张新意老师率先登场，他以清晰的逻辑剖析蹲踞式跳远的助跑节奏与起跳衔接，结合学情设计了分层教学策略。2号选手储淋老师随后亮相，他依据“健康第一”指导思想，围绕运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养，系统阐述了“学练赛评”一体化的教学路径——从游戏化导入到自主探究，从分解练习到小组比赛，环环相扣，赢得了评委频频点头。3号选手庞威老师则突出腾空姿态与落地缓冲的细节处理，语言干练，设计务实。

08:50，上课环节在操场火热展开。1号上课教师谢晋以富有感染力的口令和精准的示范，迅速点燃学生热情。他巧妙运用标志桶和体操垫组织助跑踏跳练习，学生在“挑战不同距离”的游戏中逐步掌握了加速节奏。2号教师蒋海兵则大胆采用分组合作学习模式，让学生互帮互纠，腾空阶段的“蹲踞定型”通过慢动作模仿和垫上练习变得生动可感，课堂笑声与掌声不断。3号教师田文注重体能补给与安全防护，在练习间隙穿插下肢力量训练，并反复强调沙坑缓冲技巧，整堂课既扎实又活泼。

11:40，评课环节紧锣密鼓展开。1号评课教师黄信从教学目标达成度、学生参与度、安全措施落实等方面对上课情况进行了全面复盘，指出助跑与起跳衔接的共性问题并给出改进建议。2号教师刘学廷结合自身教学经验，聚焦“腾空姿态控制”这一难点，称赞蒋海兵老师的分组探究法有效突破了学生不敢腾空的畏难心理，同时建议增加个性化纠错环节。3号教师杨明锋则从“双自主教学改革”视角出发，深入剖析了三堂课的亮点：学生自主探究时间充分、小组合作真实发生、评价贯穿始终，真正体现了“以生为本”。他的点评鞭辟入里，引发全场深思。

经评委组公正评审，大赛结果最终揭晓：

说课环节：储淋老师荣获一等奖，张新意、庞威老师荣获二等奖。

上课环节：蒋海兵老师摘得一等奖，田文、谢晋老师获得二等奖。

评课环节：杨明锋老师斩获一等奖，刘学廷、黄信老师获得二等奖。

本次优质课大赛是酉阳二中双自主教学改革在体育学科的一次深度练兵。与去年相比，今年更加聚焦“学练赛评”一体化在具体技术项目（蹲踞式跳远）中的落地，教师们在教学设计中普遍强化了自主探究与合作学习，课堂从“教动作”转向“教方法、促思维”。同时，大赛首次将安全措施、体能补给纳入显性评价，体现了健康第一、科学规范的体育课程新样态。

相信全体体育教师将以此次比赛为契机，继续深耕课堂、锐意改革，让每一位学生在体育中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，推动我校体育教育事业迈向更高台阶。

图文：储  淋

核稿：张黎虹

编辑：文洪浪

初审：高  旭

复审：李  朦

终审：冉  鹏